1- مشکلات گذشته خود را حل کنید .
تعلیم و تربیت فرزندان باعث می شود که شما روی رفتار و کردار خود دقیق شوید و نقاط ضعف و قوت تان را بهتر بشناسید. اگر احساس می کنید دچار مشکل و ناراحتی هستید که حل نشده است، بیش از آنکه روی رفتار شما اثر بگذارد و با فرزندانتان رفتار نا مناسبی داشته باشید، در صدد حل آن مشکل برآیید.
تحقیقات بیانگر این حقیقت است که مادرانی که به طور عصبی با کودکان خود برخورد می کنند ، در آینده فرزندانی لجوج و عصبی خواهند داشت که به سختی می توان با آنها ارتباط برقرار کرد. تمام مشکلات و ناراحتی های خود را که باعث این نوع رفتار می شود ، در خودتان شناسایی کنید . آیا شما در کودکی تنبیه شده اید ؟ آیا شما نمی توانید بر روی رفتار خود کنترل داشته باشید ؟ آیا شما از آرامش درونی برخوردار نیستید ؟ تمام مسایل و مشکلاتی از قبیل نا رضایتی از شغل ، همسر ، خود و یا فرزندانتان را که باعث ناراحتی و خشم شما می شود ، مشخص کنید . همواره به خاطر داشته باشید که رفتار شما باز تاب احساسات درونی شماست . اگر فرزندانتان مرتب با قیافه عصبی و خشمگین شما مواجه شود و لحن صدای شما تند و خشن باشد ، بنابراین چه انتظاری از رفتار او خواهید داشت !

1- پيامبر اكرم(ص) به حضرت علي(ع) فرمودند: اي علي! شيعيان تو روز قيامت رستگارانند و هر كس به يكي از ايشان اهانت كند به تو اهانت كرده است و هر كس به تو اهانت كند، به من اهانت كرده است و هر كس به من اهانت كند، خدايش به آتش دوزخ مي افكند و چه بد فرجامي است.
اي علي ! تو از مني و من از تو. و سرشت تو از روح و سرشت من است. شيعيان تو از بازمانده سرشت ما آفريده شده اند. هركس آنان را دوست بدارد ما را دوست مي دارد و هركس آنان را دشمن بدارد ما را دشمن داشته است و هركس به آنان مهر ورزد به ما مهر ورزيده است.
اي علي ! شيعيان تو با آن كه عيوب و گناهاني داشته باشند مغفور و آمرزيده مي شوند.
اي علي جان ! چون فردا در مقام شفاعت بپا خيزم، خود، شفيع شيعيان تو خواهم بود و آنان را به اين موضوع مژده بده.
اي علي‌ ! هر كس با تو دوستي كند، نيكبخت است و هركس با تو دشمني كند بدبخت است.
اي علي ! براي تو گنجي در بهشت است كه تو تقسيم كننده آني.
جابر مي گويد: روزي حضور پيامبر(ص) بودم كه چهره خود را به سوي حضرت علي(ع) برگرداندند و فرمودند: اي علي جان تو را مژده دهم؟ گفت: آري، اي رسول خدا. فرمودند: اين جبرئيل است كه از قول خداوند به من خبر مي دهد كه خداوند به شيعيان و دوستان تو هفت خصلت ارزاني فرموده است: آساني هنگام مردن، آرامش و انس در هنگام وحشت، نور در تاريكي، ايمني در هنگام بيم بزرگ، برابري در ترازوي عمل، جواز عبور از پل صراط و وارد شدن به بهشت پيش از ديگر مردم و پرتو ايشان پيشاپيش و در سمت راست ايشان مي تابد.

شلغم يكي از سبزيجات بسيار مقوي و مغذي محسوب مي‌شود كه به خاطر دارا بودن تقريبا 10 درصد مواد قندي و سرشار‌بودن از كلسيم و منيزيم جزو مواد غذايي با ارزش است. در غده شلغم پخته مقاديري از انواع ويتامين B وجود دارد و برگ‌هاي سبز آن از نظر ويتامين A قابل توجه است. در 100 گرم شلغم تقريبا 35‌كالري انرژي نهفته است.

خواص درماني‌
شلغم از مواد سازنده خون است و حاوي مقدار زيادي آهن و مس است كه موجب افزايش خون بويژه هموگلوبين مي‌شود. (قابل ذكر است قدرت جذب آهن گياهي در مقايسه با آهن حيواني بسيار پايين است)‌ شلغم قدرت بينايي را افزايش مي‌دهد و به دليل داشتن ويتامين‌هاي A، B  و C بر نور چشم مي‌افزايد و از شب‌كوري جلوگيري مي‌كند. شلغم داراي يك ماده ضدعفوني قوي و ميكروب‌كش است، به همين جهت در درمان سرماخوردگي و بيماري‌هاي عفوني و ويروسي تاثير زياد دارد.

الهی محبت تو گُلی است محنت و بلا خار آن، آن کدام دل است که نيست گرفتار آن.
الهی از هر دو جهان محبت تو گزيدم و جامه‏ی بلا بُريدم و پرده‏ی عافيت دريدم.
الهی چون در تو نگرم از جمله تاجدارانم و تاج بر سر و چون در خود نگرم از جمله‏ی خاکسارانم و خاک بر سر.
الهی مرا دل بهر تو در کار است و گر نه مرا با دل چکار است، آخر چراغ مرده را چه مقدار است؟

چرا كودكان و نوجوانان براي اداي فريضه نماز صبح بر نمي خيزند يا به سختي و با غرولند و پرخاشگري برمي خيزند؟ كم نيستند كودكان و نوجواناني كه نماز ظهر و عصر و مغرب و عشاء را با وجود تعداد بيشتر ركعتها مي خوانند، اما از خواندن نماز صبح اكراه دارند. حقيقت اين است كه خواب صبحگاهي شيرين و دلچسب است و به قول صائب: